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    番茄鳕鱼块
    2020-10-30 16:01:44发布   浏览 76498    评论数 0

    用料

    主料

    辅料

    番茄鳕鱼块的做法

    1.鳕鱼切块

    2.放盐

    3.放十三香抓匀腌制一下

    4.葱蒜切碎

    5.面粉中放油和水调成糊状

    6.调好备用

    7.将腌好的鱼块放入碗中,轻轻搅动一直面糊均匀包裹

    8.下锅炸至金黄捞出

    9.锅中放入番茄酱,白糖和糖蒜汁

    10.熬至粘稠

    11.倒入鱼块翻炒均匀

    12.盛出盘中

    13.撒上葱花儿和蒜瓣碎即可


    文章来源:美食杰
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